Grávidas gordinhas = bebês gordinhos

Estudo publicado no dia 05 de agosto de 2010 demonstrou que bebês de mulheres que ganham peso acima do esperado durante a gestação tendem a ser mais “gordinhos”, além de apresentarem maior risco de desenvolver obesidade no futuro. Observou-se que mulheres que ganham mais do que 24 quilos durante a gravidez tiveram bebês em média 150 gramas mais pesados que os filhos de mulheres que ganharam até 10 quilos no…

Read more

Estrias e gravidez

As estrias são lesões lineares, que são mais freqüentemente encontradas em região de mamas, abdome, quadris e coxas. A localização das lesões depende, em parte, da circunstância em que elas se desenvolvem. Na gravidez, elas costumam aparecer no abdome e na mama. Geralmente, elas se iniciam como lesões avermelhadas e, ao longo do tempo, perdem pigmentação e ficam atróficas, com aspecto esbranquiçado. Podem, ocasionalmente, ser pruriginosas. As estrias se desenvolvem…

Read more

Produtos químicos capilares e gestação

O uso de produtos químicos nos cabelos durante a gestação é uma dúvida bastante frequente, principalmente a respeito de sua segurança. Os diferentes tipos de tratamentos de cabelo incluem: • Coloração – isso inclui as gradativas (obtidas por corantes metálicos como sais de chumbo, bismuto ou prata), temporárias (corantes solúveis em água com alto peso molecular, o que impede a penetração além da cutícula), semi-permanentes (hennas sintéticas, substâncias de baixo…

Read more

Alterações dermatológicas na gravidez

As alterações cutâneas e de anexos durante a gravidez comumente se apresentam desde o início deste período e são em grande parte moduladas por fatores imunológicos, metabólicos e hormonais. É importante saber distinguir as alterações normais da pele durante a gestação de suas dermatoses para se evitar tratamentos desnecessários e que podem ser prejudiciais. 1- Hiperpigmentação É a alteração fisiológica mais encontrada na gestação (90%), sendo mais comum em mulheres…

Read more

Aleitamento Materno – Mitos e Verdades

Há alimentos que fazem mal e não devem ser ingeridos pela mãe que amamenta seu bebê? Provocam cólicas no bebê? Dão diarréia? A mãe que amamenta pode comer de tudo!!! Não há restrições alimentares cientificamente provadas. Porém, medicamentos podem atravessar para o leite materno, por vezes prejudicando o bebê. Também o cigarro e bebidas alcoólicas devem ser evitados. Outro comentário importante é sobre a qualidade o leite: o leite materno…

Read more

Orientações Nutricionais na Gestação

Adicionando Vitaminas e Minerais à Sua Dieta Todos as vitaminas e minerais são de suma importância. Na gestação, podemos dar maior ênfase ao acido fólico, acido ascórbico, vitaminas B6, A, D, E, K, cálcio, fósforo, ferro, zinco, cobre, sódio, magnésio, flúor e iodo. Para suprir as nossas necessidades é extremamente importante uma alimentação diversificada incluindo cereais, produtos integrais, oleaginosas, frutas, legumes, verduras, laticínios e carnes. Os minerais e as vitaminas…

Read more

MENOPAUSA: e agora?!

Menopausa significa a data da última menstruação. Parar de menstruar é o sinal clínico de que o ovário perdeu sua capacidade de ovular e produzir hormônios. Muitas mulheres encaram isso de uma forma negativa e estigmatizada, mas o fato é que esse momento não é melhor nem pior que qualquer fase da vida, apenas diferente. Vale ressaltar que com o aumento da expectativa de vida, as mulheres estão vivendo quase…

Read more

Osteoporose

A osteoporose é uma doença óssea caracterizada pela diminuição na quantidade de mineral existente no osso e também por uma alteração na sua qualidade estrutural. Essas alterações determinam um aumento no risco de fratura, que é a conseqüência mais temível para quem sofre desta doença. Estudos demonstram que a osteoporose e as fraturas osteoporóticas são as principais causas de morbidade entre as mulheres menopausadas. O diagnóstico da osteoporose é feito…

Read more

Endometriose

A endometriose é uma doença que se caracteriza pela presença de tecido endometrial (aquele que reveste a camada interna do útero e sofre descamação durante o período menstrual) fora de sua localização habitual. Pode estar localizado em vários órgãos, sendo os pélvicos os mais acometidos, principalmente ovários, parte externa do útero, tubas uterinas e, menos freqüentemente, bexiga e reto. Os estímulos hormonais que ocorrem a cada ciclo menstrual irão provocar…

Read more

Anticoncepção

Hoje em dia, a mulher pode contar com inúmeros métodos anticoncepcionais para um adequado planejamento familiar. Veja aqui quais são os principais métodos disponíveis atualmente. Camisinha: método de barreira seguro e barato que além da anticoncepção protege contra doenças sexualmente transmissíveis. Anticoncepcional Oral(“Pílula”): existem inúmeras formulações, sendo as mais modernas as de BAIXA DOSAGEM. Geralmente vêm em cartelas com 21 comprimidos, devendo realizar pausa de 7 dias entre as cartelas.…

Read more