Esforço físico na gestação

A prática de atividade física na gestação é sempre muito discutida. Mas são bastante comuns as dúvidas sobre a prática de atividades corriqueiras e que demandam maior esforço físico, como fazer faxina, carregar peso, arrastar móveis, pegar criança no colo etc. O que pode e o que não pode? No geral, para mulheres que não apresentam risco aumentado para parto prematuro (como antecedente pessoal de partos prematuros ou colo uterino…

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